Cabo Frio é o município brasileiro do Estado do Rio de Janeiro. Localiza-se a 22º52'46" de latitude sul e 42º01'07" de longitude oeste, a uma altitude de quatro metros acima do nível do mar. Faz divisa com Armação dos Búzios a leste, Arraial do Cabo a sul, Araruama e São Pedro da Aldeia a oeste, e Casimiro de Abreu e Silva Jardim a norte. É o sétimo município mais antigo do Brasil.
Logo após ser descoberto por Américo Vespúcio em 1503, a Cabo Frio sofreu constantemente ataques piratas franceses e holandeses, que exploravam o pau-brasil presente na cidade. Nessa época, a população que habitava a cidade, os índios Tamoios, eram procurados pelos portugueses para que pudessem ajuda-los na exploração do local.
No decorrer do anos, os franceses exploravam cada vez mais a cidade, estabelecendo claramente seu domínio, que foi facilitado pela união dos mesmos com os índios da região. Em 1575, o governador do Rio de Janeiro organizou um exército de portugueses e índios catequisados para acabar com esse domínio franco-tamoio. Houve então uma Guerra em Cabo Frio, onde mais de dez mil índios foram mortos e os portugueses tiveram seu poder sobre a cidade devolvido.
A cidade de Cabo Frio é fundada somente em 1615, no dia 13 de novembro, ganhando o nome de “Nossa Senhora de Assunção do Cabo Frio”. Pouco mais tarde foi criada uma aldeia para abrigar os índios aliados, atualmente onde se localiza a cidade de São Pedro da Aldeia.
O primeiro governador de Cabo Frio foi Estevão Gomes. Ele era um rico fazendeiro e comerciante de escravos. Gomes tinha a missão principal de evitar o contrabando e invasões estrangeiras. Para isto, ergueu o Forte de São Matheus, localizado na Praia do Forte, que foi concluído em 1620.
Estevão Gomes distribuiu terras, principalmente entre as ordens religiosas, para habitar e povoar a cidade, ação essa que estimulou a formação da cidade. O primeiro núcleo urbano da cidade foi desenvolvido onde atualmente fica o bairro da Passagem.
Com uma grave crise do sal português, a região de Cabo Frio passou a se desenvolver, devido à facilidade para a produção de sal na Lagoa de Araruama. Com esse impulso na economia provocado pelo início da produção salineira, um novo centro urbano começou a ser construído na área onde atualmente fica a Praça Porto Rocha e o Largo Santo Antônio. A Câmara Municipal foi criada e a cidade passou a ter uma vida política e administrativa.
A visita que Dom Pedro II fez à cidade, em 1847, estreitou as relações que Cabo Frio mantinha com o Governo Imperial, que doou uma quantia para a construção da cobertura da Fonte do Itajuru e outra para o Charitas, com o objetivo de facilitar sua manutenção e instalar uma enfermaria, que teve grande utilidade devido às epidemias de febre amarela e varíola que tomaram conta da região durante o século XIX.
E foi a partir do século XX, após a descoberta da cidade por visitantes de todo o Brasil, que o turismo da cidade passou a desenvolver um crescimento acelerado.
Desde então, o turismo tornou-se a principal atividade econômica da cidade, ao lado da pesca.
Atualmente, Cabo Frio é um grande centro turístico com uma enorme rede de hotéis e pousadas para turistas nacionais e estrangeiros aproveitarem sua beleza natural. Suas praias são famosas pela areia branca e fina. Seu clima tropical onde o sol brilha forte o ano inteiro e quase não chove, estimula fortemente este turismo praiano.
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